Micnaha cuntada la cunayo:
Cuntada la xaday waa nooc cusub oo cunno ah oo lagu sameeyay caalami ahaan sanadihii ugu dambeeyay {{#}
Isticmaalka iyo qalabka kala duwan awgood, cuntada la faquuqo ayaa loo qaybiyaa 3 nooc .
Mid waa adeegsiga soo-kicinta si loo soo saaro cunno fudud iyadoo la adeegsanayo hadhuudhka iyo baradhada sida qalabka ceyriinka .
Midda labaad waa in la soo saaro cunno borotiinka khudradda (hilibka khudradda) oo leh borotiin khudradda ah oo ah shey ceyriin ah iyadoo la adeegsanayo soo-saaraha.}
Saddexaad waa in la isticmaalo badarka, digirta ama baradhada sida qalabka ceyriinka ah si ay u sameeyaan cunno adag ka dib markii lagu daro wax soo saarka tijaabada ah ee budada ah ee la soo saaray
Faa'iidooyinka cuntada la jeexjeexay:
1. dhadhaminta iyo dhadhanka: ka dib markii hadhuudhka qalalaasaha la isku shaandhaado, qaab dhismeedka unugyada adag lama cuni karo, dhadhanku waa mid jilicsan, oo dhadhanka waa la hagaajiyaa oo macaan .
2. ah oo ku habboon in la cuno: Ka dib markii aad curyaannimo, hadhuudhka qalalaasaha ah ayaa si toos ah loo baabi'in karaa, ama waxaa lagu samayn karaa cunnooyin kaladuwan, ama kombiyuutarka, iyo iskoollada, iyo iskoolka ayaa laga baaraandegi karaa oo lagu diyaarin karaa Qoyska ama canteens wadajirka ah si ay u noqdaan cunno run ah oo ku habboon .
3.} sicirka ilaalinta iyo dheefshiisa ee nafaqooyinka aad u sarreeyaan; Heerka ilaalinta ee nafaqada ayaa sarreeya inta lagu gudajiro nidaamka is-miidaaminta {{1}
4.} si sahlan loo balaariyo